24 et 25/03 Marathon de Bordeaux et Golfe de St Tropez

Gaaaaarçon !!! Un marathon... Et 2 burgers bières Svp ! ?

Voilà un titre qui résume bien mes fantastiques 3 mois de prépa au marathon du golfe de Saint Tropez ! ?
Tout a commencé fin d'été 2017 par un message de Gwen à propos d'une 1ère édition courant mars 2018 et que Rémy y participerait... Ma foi, pourquoi pas ? ? Moi qui avais renoncé au marathon de Berlin avec Elodie en septembre pour cause d'entrainement trop rapproché après la fin de celui de mon ultra Trail, je me suis dit : «Mumm, ça sent bon le soleil, la plage, les coquillages et les crustacés tout ça !» même s'il n'est pas du tout plat et que les 400m de D+ annoncés sont sur le 2ème semi, avec un col à franchir etc, etc... Ben voyons, pourquoi faire simple? ?
Je n'ai pas hésité une minute à l'ouverture des inscriptions quand ma chic' Sandra, en pleine prépa Diag' des fous et avec qui j'ai partagé le plus beau moment sportif de ma vie quelques mois avant sur l'Ultimate race, me touche un mot sur ce nouveau marathon et me dit vouloir le faire !!?? Si ça c'est pas un signe ? Alors BANCO !!! Mon marathon de printemps sera celui de St Trop ! ?‍♀️☀️?‍♀️?
Janvier 2018, début de ma prépa et petit réglage d'après fêtes de fin d'année avec les copains de la foulée de Gréasque sur la course de la Fuvelaine, je gagne une minute sur mon temps précédent... et en plus je m'amuse... youpi, ça commence bien !!! ?
Pour joindre l'utile à l'agréable, j'intègre les championnats de cross à mon programme, tant qu'à faire, je vais me forger un mental d'acier de la mort, travailler ma vitesse au seuil jusqu'à explosion, courir parmi les meilleurs des meilleurs et surtout partager de bon moment avec ma jeune Jedi Elodie… mais quelle idée géniiiiale !! (Même si j'en ai chié ma race!) 
Février 2018, reco du marathon avec ma chic', 1er semi : Ste Maxime-St Tropez, wouaaah, plein les yeux !! Le marathon s'annonce merveilleux, entre soleil, plage, vignes, garrigue et mimosa, on y croit pas ! ?? Pour fêter ça à l'arrivée, petit resto pieds dans l'eau à Cavalière, on mange des frites avec notre leffe en attendant nos pâtes, normal ! On remet ça le week end suivant, 2ème semi : St Tropez-Cavalaire sur mer, pfiouuu, c'est trooop beau… ça griiiimpe... mais ça passe crème, hein ma chic' !... Re petit resto à Cavalière, on mange des frites en attendant... nos frites, burgers, bières ???? Bon, pour faire court, mis à part la pluie qui est venue foutre une ombre au tableau, ça a été comme ça jusqu'au marathon, entre les sorties longues au Cengle, le semi de Cannes, les 10 km de la course du printemps, le semi de Hyères en off avec les copains de la foulée, notre diététique irréprochable et exemplaire, on n'a pas arrêté de se marrer ! ?
On est en mars, le marathon est déjà là !! ?
Sainte Maxime, veille de course, après la pluie, le vent ! Mouais, on va pas se plaindre... bien que ! ? Nous sommes sur la côte d'azur, là ou il est censé faire TOUJOURS beau, put***!!! Bref... Après un passage au village marathon aux faux airs de foire au vin (c'est quoi cette arnaque, des bouteilles partout ???), nous récupérons notre dossard et par la même occasion, testons notre mental en résistant à toutes les dégustations des pinards de la région... et rebelote le soir au resto italien devant notre plat de gnocchis al tristoune della marathonia (en gros, juste des gnocchis), la bouteille de san pellegrino millésimée à la robe cristalline et aux fines bulles gouleyantes qui chatouillent les papilles (en clair, de l'eau ☹️) et pour finir en apothéose, le petit déca pur arabica qui fait presque penser au tiramisu auquel on a pas droit... ? Après ça le mur du 30ème peut aller se rhabiller, c'est que dalle à côté, en terme de souffrance ! Et pour bien corser le truc jusqu'au bout du bout, on perd 1 heure de sommeil à cause de ce fucking passage à l'heure d'été ! ?
Le jour J ! Malgré un timing assez large pris sur notre temps de sommeil, on se démerde pour quitter l'appart' en cavalant comme des malades à la limite de louper les camions vestiaires ! Bon ben du coup échauffement et montée de cardio check ! Dans le SAS on retrouve Rémy, l'homme par qui tout ça a commencé, il a la patate, on rigole, on se réchauffe, on s'encourage et GO GO GO !!! ?
Je me mets dans ma bulle dès le départ, j'ai 2 objectifs en tête, le premier est de terminer en moins de 3h30, le second et surtout le plus important, prendre du plaisir jusqu'au bout et franchir la ligne avec la méga banane ??... prétentieux me diriez-vous ? Oui, j'avoue ! Lol ?
Les premiers kilos défilent à une vitesse folle, je suis tellement bien que je suis obligée de me freiner, je ne veux pas dépasser les 13 km/h sur ce premier semi, il y a le dénivelé à encaisser à partir du 20ème kilo et je sais par expérience qu'on peut le payer très cher. Du coup je profite des paysages et de l'ambiance. Le bord de mer avec un petit vent dans le dos jusqu'au 5ème km, Grimaud, Cogolin en ligne de mire, la traversée le long du golf ?️‍♂️, la petite boucle au 12ème par Port Grimaud, la Venise provençale, ou le temps d'un seul et unique aller/retour j'ai la chance de croiser Sandra et de voir que tout va bien ?, la vue sur Gassin, à nouveau le bord de mer avec le vent de face cette fois, en direction de St Tropez, son célèbre port, la montée de la citadelle, symbole de la ville, les petites rues pavées, la place des lyces... pfiouu, c'est tout simplement magique ! ?20ème km, on m'annonce 8ème féminine, ah bon, j'suis dans les 10 ? Trop foooort !!! Je suis super bien et largement dans mes temps de prévisions. Direction Ramatuelle et la routes des Carles, une belle montée étroite, pas très longue mais bien casse pattes, on rentre enfin dans le vif du sujet ?! Jusqu'au 30ème s'ensuivra une série de montagne russe, ? , j'en profite pour doubler une nana qui commence à montrer des signes de faiblesse, pas de pitié ! Le paysage se résume à des vignes, des domaines vinicoles, des dégustations de pinards (j'avoue que là, même bien frais avec des olives et des cahouètes, beurk, y a pas moyen !). 30ème, je me dis : «déjà» ! Le Trail long ça aide pas mal à encaisser, on se rend plus compte ! Je suis au pied du col de Collebasse, c'est maintenant que ma course se joue, si j'arrive fraîche et pimpante en haut au 32,5 km alors c'est quasi dans la poche. Yeeees, le sommet !!! Un super accueil des bénévoles ????, je suis 7ème, les jambes au top, le cardio nickel, le paysage grandiose et l'envie d'en découdre ! Je bombarde dans la descente, j'ai un petit sourire en coin en pensant à Sandra, à notre reco : «put*** ma chic', on va casser de la fibre !». 36ème kilo, la Croix-Valmer, le bord de mer à nouveau et Gwen qui attend sur le bord de la route, «alleeer ma poulette !!!», déjà que j'étais bien alors là je suis survoltée... et 2 nanas qui courent ensemble (quelle erreur!) pas loin devant moi, hé hé, 2 pour le prix d'une, je jubile ??... elles non, elles accélèrent en me voyant (2ème erreur) ! Encore 2 montées avant l'arrivée mais je sais qu'elles vont «passer crème» (terme approprié par Sandra et moi qui défini assez bien notre prépa lol)... et effectivement, ça passe crème ! Il reste 2 tout piti piti km de rien du tout, Cavalaire sur Mer me voilà ? !!! Un finish en beauté, quasi les pieds dans l'eau le long de la plage, à fond de cale ?️, je laisse les 2 nanas sur place, je franchis la ligne en 3h23, je suis 5ème féminine, la banane, la pêche, la patate et tout le potager ne suffisent pas pour décrire à quelle point je suis bien, dans mon corps, dans ma tête ?‍♀️
Bon, c'est pas tout ça, mais ça fait plus de 3h23 que je suis dans ma bulle, je pense qu'il est grand temps d'en sortir lol Je file direct au camion vestiaire, et retourne sur la zone d'arrivée, juste le temps de papoter 5 min avec une connaissance (Steph ?), manger 2 grains de raisin et un quartier d'orange (ben ouais, à défaut de bière on mange du raisin, j'ai bon ?) et j'entends : «ma chicorééééée !!!»... Sandra ! Pfff, trop d'émotion, on peut pas décrire des moments comme ça, mais c'est vraiment bon de les vivre ❤️
La suite, on retrouve Remy, heureux aussi, je le suis encore plus pour lui, il revient de loin, Gwen, notre super supportrice, le podium 2ème V1F ??, resto, pizza, bière, limoncelo etc... la totale ! ???????
Je souhaite à tout ceux qui veulent se lancer dans une prépa marathon de la vivre aussi bien que j'ai vécu la mienne. 3 mois à raison de 4 sorties par semaine minimum, c'est long, exigeant, rébarbatif mais necessaire pour atteindre ses objectifs. J'ai fait une prépa sérieuse mais qu'est-ce que je me suis régalée !! Le secret ? Ne surtout pas se prendre la tête et ne pas hésiter à partager, même quand on a pas les mêmes objectifs de chrono.

Karine, à toi de jouer dimanche à Rome, on sera avec toi du haut de la Sainte ??‍♀️???

Martine, merci pour ton soutien, ta présence, ta patience, ta gentillesse... juste d'être là ???

Elodie, ma jeune Jedi, tu vas me manquer mais je suis tellement contente pour toi pour le p'tit bonheur qui va débouler bientôt dans ta vie ?

Gwen, j'attends toujours le ravitaillement que tu nous as fait miroiter dans les bidons de ton vélo ? 
Rémy, à quand le prochain marathon ? Je kiffe tes plans d’entraînements ?

Michou des collines, put***, j'ai couru un semi avec toi, le truc improbable lol ?
Et Sandra, ma chic'... tu sais ?, pas besoin de mot, et puis va falloir qu'on se supporte encore un peu, heu... beaucoup ?, bah, ça va passer crème, merde alors, on a pas fini de se marrer !

Une première édition réussi ! Merci à toute l'organisation AU TOP pour ce super marathon dans le golfe de SAINT TROPEZ ?

?